Dzień Kobiet Joga&SPA w Zamku Czocha 5-7/03/27 – 100 wyjazd Fit Street

5 mar–7 mar · Zamek Czocha

Wiosenny weekend z jogą w Zamku Czocha. Jak co roku Dzień Kobiet spędzamy w zamkach/pałacach, ale tym razem to wyjątkowy wyjazd, ponieważ – będzie to setny warsztat wyjazdowy z jogą i 11 lat:). Weekend w pięknym miejscu z roślinnym jedzeniem, a do tego vinyasa joga, medytacja i relaksacja, spacer wzdłuż Kwisy malowniczym szlakiem perłowym. Jest też czas na odpoczynek, regenerację w zamkowym SPA spacery i lekturę ulubionej książki. A także czas na zwiedzanie Zamku z przewodnikiem. ? Termin: 05 marca – 07. marca 2027 ? Warsztat prowadzi: Aleksandra Dul ➡️ Warsztat jest przeznaczony dla każdego, zarówno dla osób już praktykujących, jak i stawiających pierwsze kroki na macie. ___________________________________________________ ?‍♀️? PROGRAM: ? PIĄTEK 05. MARCA: od 18.00: PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE 18.00: KOLACJA 19.00 WIECZOREK ZAPOZNAWCZY 20.00: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA ? SOBOTA 06. MARCA: od 7.00: ZIOŁA, HERBATA, KAWA, WODA 8.00: YOGA NA DZIEŃ DOBRY 9.00: ŚNIADANIE 10.30: CZAS WOLNY (spacer Szlakiem Perłowym) DLA CHĘTNYCH 14.00: OBIAD 15.00: CZAS WOLNY – SPA (sauna, masaże, zwiedzanie zamku z przewodnikiem) 17.30: ZAJĘCIA WARSZTATOWE – „VINYASA YOGA FLOW” – POWER JOGA Z DŁUŻSZĄ RELAKSACJĄ + MEDYTACJA 19.00: KOLACJA 19.30: CZAS WOLNY ? NIEDZIELA 07. MARCA: od 7.00: ZIOŁA, HERBATA, KAWA, WODA 8.00: ENERGETYCZNA SESJA ASAN OTWIERAJĄCYCH 9.00: ŚNIADANIE 10.00: POŻEGNALNA KAWKA 11.00: WYJAZD ___________________________________________________ ? ALEKSANDRA DUL Z wykształcenia historyczka sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 23 lat, nauczająca od 15. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat ashtangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze. Miłośniczka podróży małych i dużych. Estetka, amatorka dobrego designu. Rowerzystka miejska, działaczka społeczna, patriotka lokalna. Dziewczyna która obrała jogę jako sposób na poznanie siebie i opanowanie codziennego natłoku myśli. Joginka z międzynarodowym certyfikatem jogi. Prowadzi zajęcia dla dzieci i dorosłych, głownie we Wrocławiu. Uczy na co dzień w klubach, szkołach, na wyjazdach, warsztatach, eventach i w biurach. Dla początkujących, praktykujących, dla tych mniej i bardziej elastycznych życiowo:) _____________________ MIEJSCE: ZAMEK CZOCHA: https://zamekczocha.com/ ??????? Zamek Czocha powstał w latach 1241-1247 jako czeska warownia graniczna. Przez wieki przechodził w ręce Piastów, rycerzy i rodów szlacheckich, niszczony podczas wojen husyckich i przebudowywany w renesansie. W 1909 roku kupił go i przekształcił magnat tytoniowy Ernst Gütschow. Dziś to słynny, pełen tajemnic zabytek hotelowo-muzealny. ? POKOJE Zamek Czocha oferuje trzy standardy pokoi, w których można wypocząć po pełnym wrażeń dniu. W zależności od upodobań można wybrać pokój klasy standard, economy lub superior. ? KUCHNIA Smak lokalnych specjałów, przygotowanych z regionalnych produktów to wizytówka restauracji Zamku Czocha. Każdy gość może przekonać się o wyjątkowym kunszcie kucharzy z restauracji UCZTA. Potrawy są przyrządzane od podstaw w oparciu o naturalne, świeże produkty i zaspokajają od lat podniebienia naszych gości. ?‍♀️? SALA DO JOGI Praktyka odbędzie się w Barokowej Sali lub Zamkowej Bibliotece, w zależności od ilości osób. ? DOJAZD Z Wrocławia tylko 1,5h jazdy autem, z Warszawy 4,5h. Szczegóły na: https://zamekczocha.com/ ___________________________________________________ CENA I REZERWACJE: 1500 zł – cena obejmuje zajęcia, wyżywienie oraz pobyt. Zadatek 500 zł jest gwarancją miejsca i udziału w warsztacie. Wpłacamy na konto: Aleksandra Dul 45 1090 2503 0000 0001 3313 7857 w tytule: „Dzień Kobiet 2027” ? Rezerwacja mailem: ola@fitstreet.pl ➡️ Wszystkie szczegóły dotyczące warsztatu oraz rezerwacji, a także dużo zdjęć na https://concept.fitstreet.pl/ Zapraszamy! Fit Street i Aleksandra Dul